10 bài tập giảm mỡ bụng cho nam giới

VNExpress 21-10-2020

Chuỗi động tác gập bụng, nâng cao đùi, vặn mình... giúp đốt mỡ, tạo múi và săn chắc vòng hai cho nam giới mà không cần tạ nặng.


Tin mới nhất

Vì sao ngày càng nhiều phụ nữ mắc ung thư cổ tử cung

VNExpress 2 giờ trước

Chưa tiêm vaccine, lơ là không tầm soát định kỳ, không được điều trị đúng, khiến số ca ung thư cổ tử cung ở phụ nữ 15-44 tuổi ở Việt Nam ngày càng nhiều.

Bệnh nhân ngộ độc pate Minh Chay xuất viện sau 4 tháng

VNExpress 2 giờ trước

Đồng Nai - Cô gái 20 tuổi ngộ độc pate Minh Chay xuất viện sau gần 4 tháng điều trị,vẫn ăn bằng ống xông, chưa chắc hồi phục hoàn toàn.

Nâng ngực và bảo tồn thiên chức làm mẹ

VNExpress 2 giờ trước

Phụ nữ đã phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực vẫn có thể nuôi con bằng sữa mẹ, nếu được bác sĩ tư vấn lựa chọn phương pháp phù hợp.

Thiếu nữ bị xe cuốn tróc da đầu

VNExpress 2 giờ trước

Quảng Bình - Cô gái 18 tuổi đi xe máy ngã xuống đường, bị một chiếc xe tải chạy qua cuốn tóc vào gầm, kéo lê một đoạn.

Bill Gates: ‘Gần như tất cả vaccine Covid-19 sẽ hiệu quả’

VNExpress 3 giờ trước

Mỹ - Tỷ phú Bill Gates tin rằng hầu như tất cả loại vaccine Covid-19 sẽ có tác dụng và phần nào giúp nhân loại kiểm soát đại dịch.

Viêm kẽ ngón chân dễ lây lan

VNExpress 3 giờ trước

Viêm kẽ ngón chân rất khó chịu, ngứa, dễ lây lan, có thể lây qua sàn nhà, khăn tắm hoặc quần áo bị ô nhiễm, giày dép đi chung.

Nguyên tắc ăn dặm lành, ngon giúp con khỏe mạnh

VNExpress 3 giờ trước

Cha mẹ cho trẻ ăn dặm sau 6 tháng, ăn thịt sớm, không ép ăn... sẽ giúp con duy trì thói quen ăn uống khỏe mạnh, hứng thú với thực phẩm.

Kỳ tích nuôi sống bé sinh non nhẹ nhất Việt Nam

VNExpress 4 giờ trước

Vĩnh Phúc - Bé gái chào đời ở tuần thai 26, cân nặng chỉ 480 g, nhỏ nhất trong các bé sinh non tại Việt Nam và được nuôi sống thành công.

Rối loạn tâm lý tuổi mới lớn bởi video nhảm

VNExpress 1 tháng trước

Nội dung nhảm nhí, khiêu dâm hoặc bạo lực trên mạng có thể khiến trẻ em bị rối loạn tâm lý, tăng động, trầm cảm hoặc thậm chí mất mạng.